Иногда бывают ситуации, когда кажется, что всё в жизни плохо, что не везет, никто не понимает, что я никому не нужен ни дома, ни на учебе…

Первым делом останови поток мрачных мыслей фразой:

“Я могу разорвать этот замкнутый круг!” и улыбнись.

• Помни, безвыходных ситуаций не бывает!

Просто ты пока не видишь выход. Прояви гибкость, помечтай, как бы ты хотел изменить ситуацию. Постарайся получше и четче представить себе ту жизнь, которой ты хотел бы жить. Попробуй ответить на вопрос: что нужно сделать, чтобы жизнь изменилась?

• Помни, ты не один в этом мире.

Если ты не видишь выхода из ситуации сам, обратись со своими сомнениями к тому человеку, которому доверяешь. Здорово, если это твои родители, но это может быть и друг или подруга, родственник или преподаватель, а может быть тебе сможет помочь психолог.

• Помни, что каждому человеку даны природой очень многие таланты.

Попробуй открыть их в себе. Помни, что очень многому можешь научиться, если захочешь! Обратись к психологу, он может помочь найти ответ на твой вопрос.

Кабинет № 35,

время работы с 8.00-16.00,

перерыв на обед 12.00-13.00

Педагог-психолог:

Анастасия Валерьевна Кирюхина